Accompagnements "Signature" Sophrologue à Fonsorbes (Occitanie)
Un accompagnement personnalisé
Sophrologue certifiée à Fonsorbes, j’accompagne les adultes et les adolescents qui souhaitent apaiser l’anxiété, retrouver un sommeil stable, réduire le stress ou dépasser leurs peurs. J’utilise une approche douce et complète mêlant Sophrologie, EFT et thérapie ACT, adaptée aux personnes hypersensibles ou en surcharge mentale.
Chaque accompagnement est conçu pour être progressif, sécurisant et profondément humain.
🎁 Bonus inclus : accès offert à Serenia, mon espace audio d’apaisement, pour prolonger les effets entre les séances.
Les accompagnements Signature disponibles
Respirer à nouveau
6 séances pour apaiser l’anxiété, la charge mentale et l’hypersensibilité
Ce que vous allez retrouver :
- un apaisement du système nerveux
- une diminution des pensées envahissantes
- un espace intérieur plus stable
- une meilleure gestion émotionnelle
un quotidien plus fluide et respirable
⏳ Durée : 2 à 3 séances par mois selon votre rythme et vos besoins
💶 Tarif : 330 € – ou 3 x 110 € sans frais
📍 Lieu : Séances en présentiel au cabinet de sophrologie à Fonsorbes (Occitanie) ou à distance, en visio.
🎁 Bonus : accès offert à Serenia
Sommeil profond & esprit apaisé
5 semaines pour retrouver un sommeil réparateur et apaiser le mental
Ce que vous allez retrouver :
- un relâchement corporel profond
- un mental plus calme
- un rituel du soir apaisant
- un endormissement plus fluide
- des nuits plus stables
Durée : 5 semaines – 1 séance / semaine
Tarif : 280 € – Paiement possible en 3 fois sans frais
Lieu : Séances en présentiel au cabinet de sophrologie à Fonsorbes (Occitanie) ou à distance, en visio.
Bonus : accès offert à Serenia
Traverser la peur
6 semaines pour dépasser phobies, crises d’angoisse et peurs soudaines
Ce que vous allez retrouver :
- un apaisement des sensations de panique
- une diminution de la peur anticipatoire
- une désensibilisation progressive et sécurisée
- une meilleure compréhension de vos réactions
- un sentiment de courage retrouvé
⏳ Durée : 6 semaines – 1 séance / semaine
💶 Tarif : 330 € – ou 3 x 110 € sans frais
📍 Lieu : Séances en présentiel au cabinet de sophrologie à Fonsorbes (Occitanie) ou à distance, en visio.
🎁 Bonus : accès offert à Serenia
Vous êtes en chemin vers votre paix intérieure… Parce que chaque chemin vers le mieux-être mérite une attention particulière… Les accompagnements signature sont des parcours enrichis, mêlant pratiques numériques immersives et séances individuelles, pour vous soutenir en profondeur, avec justesse et bienveillance
Une approche douce, adaptée aux hypersensibles et neuroatypiques
Mon cabinet à Fonsorbes accueille particulièrement :
- les personnes hypersensibles
- les personnes anxieuses
- les profils neuroatypiques (TDAH, haut potentiel…)
- les personnes en surcharge mentale
- celles qui cherchent un espace sécurisant et non jugeant
Chaque séance est un espace de douceur, d’écoute et de transformation.
Réserver votre appel découverte (Fonsorbes)
Un échange de 15 minutes pour faire le point sur votre situation et choisir l’accompagnement le plus adapté.
Ces accompagnements inclus un programme numérique complet et des séances individuelles en visio ou en présentiel, pour un suivi à la fois structuré et profondément humain.
Et en bonus +, un accès au groupe Facebook privé… un cocon pour prolonger l’expérience
FAQ
« Respirer à nouveau » est idéal si vous traversez ou subissez :
- anxiété quotidienne
- ruminations
- stress chronique
- hypersensibilité débordante
- sensation de perte de contrôle
« Sommeil profond & esprit apaisé » si vous souffrez de :
- difficultés d’endormissement
- réveils nocturnes
- ruminations au coucher
- hypervigilance
- fatigue chronique
« Traverser la peur » si vous vivez :
- phobies (conduite, avion, animaux, espaces clos…)
- crises de panique
- peur d’avoir peur
- angoisses soudaines
- évitements qui limitent le quotidien
Oui, vous avez le choix. Les consultations peuvent se dérouler :
En présentiel au cabinet situé à Fonsorbes en Occitanie, dans un cadre calme et accueillant
À distance, via Zoom, pour plus de flexibilité et de confort
Lors de votre engagement, vous choisissez le format qui vous convient le mieux, et il est possible d’alterner selon vos besoins.
Afin de vous offrir plus de souplesse, le règlement de l’accompagnement peut s’effectuer en 3 fois sans frais par virement et/ou chèques
Cette modalité vous permet de bénéficier pleinement de l’accompagnement tout en étalant votre paiement en toute simplicité.
Ce mode de règlement repose sur une relation de confiance et un engagement mutuel. Merci de votre compréhension.
Les séances peuvent être reportées en cas d’imprévu, dans la mesure des disponibilités de chacun·e. Le programme est prévu sur 2 – 3 mois, avec une marge de 30 jours supplémentaire pour tenir compte des vacances ou des ajustements nécessaires. Le programme numérique reste disponible 6 mois, à compter du jour de l’achat.
L’accompagnement se veut souple et bienveillant, pour s’adapter à votre rythme tout en gardant un cadre structurant et motivant.